终极指南毛孔粗大怎么破
护肤之路，如西天取经，总能遇见大大小小的妖怪（肌肤问题）。打个比方，痘痘就像玩火贼6的红孩儿，红红火火送你满脸「红包」，而毛孔粗大就像打不死的白骨精，你搞得焦头烂额，它还是岿然不动。
在很多人眼里，毛孔粗大就是变美的拦路虎、绊脚石，明明看不惯它，可还是干不掉它。不过，它的群众基础虽广泛，又那么招人恨，可毛孔粗大不是皮肤疾病（皮肤教材里也没它大名），它只是一个毛孔的现象。
如何判断毛孔粗大？
有说自己的毛孔能放针头，还有放芝麻粒的，可到底咋样才算毛孔粗大呢？最简单的办法就是照镜子，当然也别把镜子凑鼻子跟前，先离个一张A4纸左右（25cm）的距离吧，再趁势观察一波自己的脸，看看这个距离下，皮肤是什么样子的：
一般毛孔粗大最严重的地方是在鼻翼两侧，如果在粗大的程度在三级以上是可以治疗的。（从上至下，从左至右分别为c1至c6级，c3及以上级别可进行治疗）
什么引起了毛孔粗大？
多年以后，当我们站在镜子前时，准会想起在某个遥远的下午，少年时代那光洁无瑕的脸庞。可随着岁月的流逝，毛孔为啥偏偏就大了呢？
l皮脂分泌量增加
儿童时代皮脂分泌少，毛孔更加细腻。随着躁动青春的来临（雄激素水平高），皮脂腺也开启了「跃进」运动，分泌量增大。为了更有效率地排出这些皮脂，毛孔也会随之一起变大。这个时期的毛孔粗大是可以通过控油工作缓解的。
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l炎症/感染
炎症性的疾病，或者感染性的疾病可以导致毛孔粗大，比如说脂溢性皮炎、痤疮、毛囊炎等，会使得炎症因子刺激，异常菌群也会作用于皮肤，造成皮肤发生橘皮样的变化，毛孔看上去自然就大了。
如果在前期看医生，积极护理，改善炎症，对毛孔的影响也会相应有所减小，如果不管它而发展成器质性或固定性毛孔粗大的话，那就只能求助医美了。
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l疤痕
如果痤疮的炎症比较厉害，还很容易留下「痘坑痘疤」，这些坑坑洼洼的，呈小窝状或者是冰凿样的凹陷，会在视觉上放大毛孔粗大感。当然，对这些已经形成的痘坑痘疤，护肤品都是回天乏力的。
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l皮肤老化
岁月不仅是把杀猪刀，还是一把挖土锹，几铲子下去，就留下毛孔粗大。
毛孔粗大的程度，跟自然老化、光老化、以及外界的刺激等相关。伴随着胶原纤维的支持和牵拉减弱，皮肤变得松弛老化，毛孔看上去也会更粗大。针对此类型的肌肤，日常抗老、防晒工作具有一定改善的作用，但已经形成的固定性毛孔粗大，护肤品效果则有限了。
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如何改善毛孔粗大？
有人平时喜欢冷热水交替洗脸，或拼命做深层清洁，或天天面膜补水缩毛孔...这样作自己的脸，怕是踩的雷还不够多吧？
毛孔粗大虽然不是皮肤疾病，也没有指南性用药，但要想控制它，不能只靠一些不明原理的偏方土法子。
而从毛孔粗大原因（过量皮脂，炎症，疤痕，皮肤老化等）来看，日常能做的更合理方法是：
过量皮脂篇
○保湿控油（规律作息，不要熬夜，减少压力，使用控油产品等），控制皮脂分泌量。
○少吃甜腻、油炸、刺激的东西，以及少饮一些奶制品，这些食物都能让皮脂腺分泌增多。多吃一点含维生素B族的食物。
○适当去除毛孔角栓（比如使用霍霍巴油或角鲨烷，帮助溶解角栓）
○日常注意防晒
l注意事项
关于如何使用控油产品，我们曾在过往文章中有所提及，感兴趣的小可爱也可以再看看：从控油层面除黑头痘痘，而关于控油产品搭配里，可注意以下这几点：
1.烟酰胺
烟酰胺+维A醇是我们经常运用到的组合，对肌肤可以起到1+12的作用，通常建议先从低浓度开始尝试，再叠加使用；用三周停一周，以防出现不耐受，根据自己的皮肤状况适当调节使用浓度，切忌急功近利。（耐受是指产品上脸没有刺激感，不会出现任何发红、刺痛等敏感的现象，下同。）
烟酰胺+抗氧化的组合相比烟醇配要温和很多，耐受基本都是OK的。
在烟酰胺与水杨酸的搭配里，通常所说的PH值问题，一般都是产品研发阶段涉及的稳定性，而我们用的产品则不会轻易出现转化为烟酸的情况（尽量不要把两种产品，在上脸之前混合一起使用哈～）。
建议先使用水杨酸，上脸时间先后隔上几分钟，再使用烟酰胺类产品，达到调节皮脂腺油脂分泌效果。（这里都是针对成分耐受人群）
2.果酸
果酸，水杨酸虽然起效原理不太一样，不过都可以促进角质剥脱。在用了这类产品的情况下，最好就别叠加同样有剥脱作用的维A类产品了。
而果酸类产品和抗氧化类的搭配，只要肌肤耐受也是可以的。先使用酸类产品可以帮助后续抗氧化产品的透皮吸收。
需要注意的是，最好不要叠加两种以上的功效性产品，避免皮肤出现信号传递的混乱。
具体搭配法则也可以参考：解锁混搭技巧
谁说护肤品必须用全套？以上几点方法可在一定程度上，改善皮脂分泌旺盛引起的毛孔粗大。
炎症篇
及时就医，争取在疾病前期控制住炎症，不让它发展下去，这样也能把对毛孔的影响减小化。
举个例子，比如说痘痘，如果严重到一定程度了，首先要做的就是治疗痘痘，而非做医美恢复毛孔。而当痘痘治好以后，脸部状况已经稳定下来了，这个时候，就可以针对脸上不小心留下的那些固定性毛孔，痘坑痘疤，尝试一些医美方面的改善了。
皮肤老化篇
○日常防晒还是要做起来的，大佬卷福酱也写过很多关于防晒的文章，大家不妨也看看，这里我就不赘述了哈：
防晒做不对，一夏老十岁！
防晒没涂对，竟然会伤皮肤？！
○抗老化工作，什么时候开始都不晚：
抗老的原则：一张图陪你护肤40年
糖化or氧化,衰老的真凶究竟是谁？
抗老成分：许晴臀部打的“不老针”是什么鬼？
抗衰老系最多才多艺的家族：多肽恩仇录
医美
在去黑头篇中对毛孔粗大有所提及：靠谱的去黑头办法？一篇告诉你，这里再进一步做补充说明。
l皮脂分泌旺盛、痤疮等导致的毛孔粗大
针对皮脂腺分泌旺盛等导致的毛孔粗大，可以考虑果酸焕肤。(由医生指导操作）
果酸焕肤，我们知道它可以剥脱角质层细胞，可以疏通毛囊口，让皮脂的排出通道更通畅。同时，它也对真皮有促进成纤维细胞合成和分泌的功能，使胶原纤维、弹性纤维致密度增高，毛囊口也就更有支撑力了，毛孔看起来会缩小。
针对痤疮导致的毛孔粗大，除了果酸焕肤外，也有结合光调作用的，比如红光消痘印，蓝光消炎。或者强脉冲光对胶原蛋白增生的作用，促使毛孔看起来小一些。
l固定性毛孔粗大
一些固定性毛孔粗大，或者疾病后期，或者是皮肤老化形成的毛孔粗大，可以用点阵激光、射频或者是水光针改善。(需在医生指导下进行，并遵医嘱）
○点阵激光
分为剥脱性和非剥脱，通过对皮肤选择性光热作用起效，一般而言，剥脱性效果优于非剥脱性。（市场上特别火的皮秒激光也是一种激光，传统激光的脉宽是纳秒级，皮秒是皮秒级的，不过皮秒比传统激光更贵，皮损更小，更舒适点，但效果是不如剥脱性点阵激光的，我好像说了句废话。）
剥脱性恢复期比较长（2-4周不等），效果比较好。非剥脱性恢复期短（2-4天不等），不损伤表皮，不脱皮不结痂，治疗相对安全。
作为一种有创治疗，做完点阵激光后，大多会出现红斑和水肿，不过一般也会很快消退。术后还要严格的保湿防晒，尽量避免色素沉着的产生。
当然，点阵激光也不是一次就能达到剥壳鸡蛋效果的，一般而言，剥脱性会做3-5次（3个月一次），非剥脱性会做5次以上（一个月一次）。
○黄金微针
听起来就很贵妇有木有？做一次价格确实也很贵，它之所以叫黄金微针，是因为仪器的针头是镀金的...
它主要是把微针刺入真皮，射频能量就能通过微针进行释放，它不产生气化，没有表皮剥脱作用，单次效果比非剥脱点阵激光好，可1个月做一次（就是钱包吃不消啊，土豪何悠悠近期也做过一次黄金微针，大家感兴趣的话，也可以具体写写黄金微针），恢复期短（一般1-2天）。
○水光针
用负压微针把交联度比较低的玻尿酸，均匀注射到真皮层。如果在水光针里加一些肉毒毒素的话，也可以抑制皮脂腺的分泌。不过水光针效果不太持久。
总之，冰冻三尺，非一日之寒，毛孔粗大也不是一天就形成的，想改善毛孔粗大，日常良好的生活、护肤习惯是基础，而医美则是最后的手段。最后祝大家都能拥有鸡蛋般的婴儿肌哦～
读了文章觉得很有帮助？
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