教你养出一张无痘小脸，来不及化妆也无妨

你的痘痘长在哪里？脸上不同部位的痘痘成因不尽相同！

额部痘痘、痤疮：多因为皮脂腺代谢异常；肺、大肠实热；脾、胃湿热；心火旺；使用劣质化妆品等。

面颊痘痘、痤疮：肠胃疾病；血液酸化；使用劣质化妆品等；皮脂腺代谢障碍。

鼻周围痘痘、痤疮：脾胃功能失调；过食肥腻辛辣食物；便秘；皮脂腺化代谢障碍。

六大因素刺激痘痘为所欲为

因素一：脸部清洁不到位。致使脸部太油则容易堵塞毛孔，引发痤疮，洗脸应该充分洁面，并适度按摩。

因素二：熬夜。熬夜打乱正常作息规律，或因身体得不到充分休息而使内分泌失调，很容易诱发痤疮。

因素三：饮食不均匀，食物污染。煎炸食物的油分多，油脂分泌多容易阻塞毛孔并导致细菌感染，高糖高脂、花生等。现在的食品安全让人担忧，近年来不断有黄鳝、鲈鱼等海产品曝出使用避孕药喂大的，性激素大量残留在鱼肉里，人吃了以后会造成体内性激素水平升高，诱发痤疮。

因素四：便秘。便秘容易导致体内的毒素不能及时排除体外，造成脸上或身上长痤疮，因要少吃零食，少吃宵夜等。

因素五：不良精神刺激。烦恼多压力大、心情抑郁等不良神经刺激会造成皮脂分泌旺盛。

因素六：厚粉化妆品。为防紫外线而将粉底涂得很厚其实是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底。

因素九：头发。头发容易沾满污秽和油脂，遮住脸面便会令面部油上加油。