毛孔大到没朋友做到这些你也能像天仙一样

虽然啵妹请医生教了教大家如何美白

也为懒癌晚期的盆友们讲了如何防晒

但现在又有妹子提出了收敛毛孔的问题

泥萌是不给医森任何休息的机会啊！

那只好麻烦她接着讲啦~

医生回答：毛孔粗大的形成有多种原因，但大多数人关心的毛孔粗大基本上是因为皮脂分泌旺盛而皮脂腺又被死废角质细胞堵住造成的，也就是「控油＋去角质」的问题。

理想情况下，皮肤分泌油脂从皮脂腺开口排出到毛囊，再从毛孔排出。

但是，有时毛囊孔的出口被死皮角质堵住，油脂无法顺利排出。但皮肤本身分泌的油脂并不会因为排出不通畅就立刻降低减少，于是油脂堵在皮脂囊中，就造成毛孔粗大的表象。

医生回答：想要收细毛孔的话，我们需要从不同的角度来寻找解决办法，你可能需要做到以下这些：

1.规律作息和饮食

研究已经确认皮脂腺分泌受到多种激素的调节，因此大家的生活方式最好尽量规律，合理分担压力，不要总是熬夜。如果内分泌失调肯定会对毛孔造成影响。还有要少吃油腻、辛辣的食物并控制糖分的摄入，这些都会刺激皮脂腺分泌油脂。

2.护肤时做好去角质工作

既然毛孔粗大是跟皮脂出口被脱落的角质细胞堵住，那么选择产品来软化、去除角质，把通道疏通，也就可以解决了。最推荐使用的是水杨酸，能够去角质的同时，脂溶性的水杨酸也能更有效地疏通、清洁毛孔。但水杨酸产品要达到一定的浓度且产品达到一定的pH值才可能有效，选择的时候要注意甄别。水杨酸酸性较大、pH较低，如果是初次使用，一定要先在手臂内侧做好试验，并从较低的使用频率开始。切记切记！实在没把握的话，最好还是去看皮肤科医生，在医生指导下进行使用。

如果是敏感肌的话就不要使用水杨酸了，反而会对皮肤造成损伤，可以尝试比较温和的氨基酸洗面奶。

3.一定要做防晒

虽然皮脂腺的分泌主要受体内激素水平的调控，但紫外线也会使皮脂腺更活跃。而且皮脂内的角鲨烯是不饱和化合物，容易被紫外线氧化进而引发粉刺。所以一定要做好防晒措施。

4.如果问题严重最好还是去皮肤科就诊

皮脂腺的油脂分泌主要受体内激素水平调控，但与遗传、年龄、外部环境等很多因素都有关系。如果有毛孔粗大严重异常或是需要快速消除且保证效果的话，一定要去看医生，因为这已经超过护肤品的能力范围。

医学美容方面，光子嫩肤、射频微针等等都是针对收细毛孔的，至于哪种方法适合你还是要去咨询医生。

医生回答：收敛水效果并不一定会好，收敛剂是通过将毛孔和汗腺孔「堵住」的方式来达到效果的，很多成分以刺激皮肤为代价，效果好不好由你的肤质来决定，如果你是敏感皮肤不建议使用。

收敛剂在化妆品中的主要应用是抑汗剂，常用成分包括一些金属盐、单宁酸等酸类／醛类，以及一些共聚物等等。它们具体的作用机理并不相同，有些还不完全清楚，但从作用效果上大体可以分成两类：通过外用成分把毛孔「堵住」；通过使皮肤表面蛋白变性将毛孔「堵住」。

金属盐和共聚物主要通过成分自身或与汗水复合后，通过不同的机制将皮肤表面的毛孔堵住。以单宁酸为代表的酸类和醛类(常以某种提取物的身份出现，比如金缕梅提取物)，则是通过将皮肤角蛋白变性，使角蛋白干燥、变硬，从而将汗腺孔表面封住，达到止汗效果。

如果你急于处理毛孔问题的话，最好还是先去看皮肤科医生。

医生回答：洗脸的话用温水即可。

冷水收缩毛孔其实只是毛孔在冷水的刺激下，在毛孔附近细胞在形态上产生收缩，于是毛孔变小了。回到室温毛孔又会恢复成原本大小。这样的话用冷水洗脸还不如用收敛水，至少持续时间会更久一些。

医生回答：油性皮肤的话泥用这种面膜清洁皮肤是可以的，但并不能收敛毛孔。

清洁面膜中的粉体可以帮助吸附脸部表面的油脂，有效的降低皮肤表面的泛油程度。但只使用清洁面膜并不能单独解决毛孔粗大的问题，这只是辅助手段。

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