祛痘印收缩毛孔的简单小方法快来学习一下

面部经常出油，肌肤毛孔大，长痘，甚至留下痘印，非常的影响形象，许多人都在为痘印和肌肤的问题烦恼，除了医学改善，还有什么方法可以改善呢?

1.适度洁面清洁。

用温和性质的洗面奶和温水进行洁面。

2.善用控油产品。

挑选保湿控油的护肤品，通过包括改善身体荷尔蒙分泌水平，控制皮肤过量分泌油脂，调节紊乱的皮肤信号，从源头消灭出油旺盛、毛孔粗大、粉刺痘痘的根源。

使用具有收敛效果的化妆水敷面，或者经常做做面膜。

4.去角质调理

一周去一次死皮，帮助肌肤清理垃圾，加快代谢速度，使皮肤细胞充满活力。

5.善用化妆棉

化妆棉沾上爽肤水轻轻擦面可以用来深层清洁皮肤，也可以用做临时面膜迅速给肌肤补充营养。

6.保湿最重要

养成喝水的好习惯，保证肌肤不会处于干凅的状态。水分的代谢会带走体内垃圾，清除毒素，控制痘痘的成因。

另外：

1.内调也很重要，在摄取食物时要多补充锌，矿物质和亚麻酸。所以要多吃蔬菜水果。

2.保证足够的睡眠时间，是身体机能充满阳光活力。

3.保持好心情，偶尔用用香薰护理调节心理状态缓解压力。

还要警惕痘痘消褪后出现色斑。在夏季特别要注意防晒美白，避免色素沉淀。如果已经出现斑点，在平时护理用美白精华来按摩，帮助黑色素排出。

肌肤是非常的脆弱的，想要肌肤白皙健康，就要日常多注意保养了，爱偷懒的姑娘们就要行动起来啦!

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