空调的危害

我们现代人看着挺享福，夏天热了吹吹空调，冬天冷了也吹吹空调。其实空调这个玩意儿真害死人呀。吹空调要把门窗都关严实，这样空气就不流通了，常年待在空调环境下易引发“空调病”。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起哮喘，还会出现鼻塞、皮肤瘙痒、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等综合性症状。

长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏等症状，以及一些皮肤过敏的症状，这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。由于空气不流通也会使细菌污染率增加，导致呼吸道感染患者增多。上班族大部分在装有中央空调的办公区域内办公，中央空调控温难，清洗也困难，影响了室内的空气质量。另外，让人适宜的温度也是病原体生存的适宜温度，它们大量繁殖，并随空调气流的循环，送到室内的每个角落。如果办公室还有人“吞云吐雾”，时间一长，细菌病毒和各种刺激性气体很容易导致人们患上咽喉炎等疾病。此外，为了对付空气干燥，有人在使用空调的同时也使用加湿器，如果室内空气不流通，使用加湿器时，各种病菌也会在湿润温暖的空气里舒适地生长，容易引发肺炎、哮喘等呼吸道疾病。

室内空气干燥，容易产生静电，这使得空调过滤网极易积满灰尘和病菌，病菌随着空调气流在室内流通，干燥的皮肤也更容易吸附病菌。冬天室内外温差大，从寒冷的室外进入温暖的室内，皮肤就会开始发痒。空调房内的相对湿度由于温度的升高而下降，皮肤的水分容易流失，很容易导致皮肤干燥瘙痒。寒冷的冬天，空调带来了春天般感觉，但是舒适的同时，有很多病菌正在进入你的身体，冬天原本可以使得身体的血液向人体内脏器官流动，这样内脏就可以获得大量的养分和氧气，此时正是滋养身体的良机。可是人们穿了很多的衣服，打开了暖气，这些驱使身体无法休息，血液仍然向皮肤表面流动，内脏缺血而无法获得滋养。

那么我们怎么用中医来解释这个呢？长期吹空调首先伤的是皮毛。夏天人就应该把毛孔宣开，好把里面的热散出来，热散出来了人就不会有不适的症状。但空调散出来的冷气让你的毛孔全部紧闭，就等于把人的热全憋在里头，等从室内一出来，毛孔又都马上开了，再进屋子“啪”的又闭了……一开一闭，一闭一开，等于把皮毛的气机都给毁伤了，久而久之，等再出去就开不开了，开不开了就会落下毛病。还有，如果常年在空调屋子里待着，夏天不会出汗，整个人憋得慌，浑身刺痒，再加上焦虑，很容易得皮肤病。所以现在住在城里的人，皮肤骚痒症的特别多，就是因为这些人已经把肺主皮毛这个功能损坏了。

冬天因为天气冷，我们的毛孔要关着，捂住体内的热气，这样身体才会暖和。如果室内温度太高，毛孔就被宣开了，然后，走到室外去，温度一下变得很低，毛孔马上就会闭合。这样也是一开一闭一闭一开的，也伤害皮毛的气机，引发皮肤病等“空调病”。

因此，建议大家能不用空调，就不用空调，电风扇也少用。热吧，也尽量少吹，心静自然凉。古人养生，讲究夏不近扇（夏天不扇扇子），冬不近炉（冬天不去烤火），说的就是这个道理。

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