科普两癌不可怕，预防是关键
近年来，乳腺癌、宫颈癌的发病率逐年上升，据中国肿瘤登记中心统计，乳腺癌位居女性恶性肿瘤第一位，每年新发病例约21万。此外，我国每年约有15万新发宫颈癌病例，约8万妇女死于宫颈癌，死亡率高达50%！
而且，两癌的发病率更呈现年轻化趋势。
而事实上，很多人对“两癌”的认识极其不足,导致很多时候确诊时已是生命的末期。
“两癌”到底有多可怕？
不如先认识一下
“两癌”
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乳腺癌常见危害女性健康的乳腺疾病包括乳腺小叶增生、纤维腺瘤等，其中以乳腺癌最为重要，在沿海发达地区，乳腺癌的发病率逐年上升，目前已经达40/十万，严重危害女性健康。
乳腺疾病患者2%—4%有癌变的危险。乳腺增生等乳腺疾病如果不及时治疗或失治、误治很容易形成癌变。
宫颈癌指发生在妇女子宫颈部位的恶性肿瘤，所谓“恶性”是指这个肿瘤可以向子宫颈临近的组织和器官直接蔓延或发生转移，既影响健康，又可危害生命。宫颈癌的主要致病原因是人乳头瘤病毒（HPV）。
宫颈癌的发病人群主要在40-60岁，但近年来年轻化趋势明显，保守估计提早了5-10年。
“两癌”早期有症兆吗？
如果出现以下症兆
请及时就医确诊
乳腺癌早期症状1、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛等症状。
2、乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。
3、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷（医学上叫做“酒窝症”），乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象（医学上叫做“橘皮症”）。
4、乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。
5、区域淋巴结肿大
宫颈癌早期症状1、阴道分泌物增多，大多数宫颈癌患者有不同程度的阴道分泌物增多，这是最常见的宫颈癌早期症状。
2、阴道流血，宫颈癌早期症状表现为少量血性白带及接触性阴道流血，开始常为性交、排便、活动或妇科检查后出血，宫颈癌患者在初期多为少量，并经常自行停止;对绝经后出现阴道流血者阴道流血往往极不规则，一般是先少后多，时多时少。菜花型宫颈癌出血早，量亦多。
3、尿路症状，宫颈癌的病发后，宫颈癌的早期症状可能发生小便刺激症，尿频尿急及大便带血，也可引起盆腔和下肢疼痛，下肢肿胀。
谁最易患“两癌”？
乳腺癌多发人群是？
1、月经初潮年龄小于13岁，绝经年龄大于55岁的女性；
2、有乳腺癌家族史的女性；
3、常用激素类药品或化妆品，过多食用高脂肪食物的女性。
4、未婚或婚后不孕、初产年龄大、育后不哺乳或很少哺乳或哺乳过长的女性；
5、有乳房良性疾病史，比如乳房慢性炎症、乳房纤维腺瘤、乳房导管内乳头瘤等的女性；
6、反复发生乳头溢液或乳头糜烂的女性；
宫颈癌多发人群是?
1、初次性生活过早，早婚多育的女性；
2、多次流产的女性；
3、营养不良、子宫颈炎症的女性；
4、宫颈不典型增生者；
5、长期服用避孕药造成机体免疫力降低者；
6、免疫力低下的艾滋病患者；
7、自身有多个性伴侣或配偶有多个性伴侣的女性。
“两癌”难治吗？
专家介绍，乳腺肿瘤在各种癌症和肿瘤当中,是最容易治愈的一种肿瘤“0-Ⅱ期(即早期)的乳腺癌10年生存率超过80%。
宫颈癌其实是可以预防的，从出现宫颈病变到最终发展成癌，大约是8至10年的时间，若是早期发现，治愈率可达%，患者的五年存活率高达80%-90%，而且术后生活质量较高。
癌症不可怕
预防才是关键
乳腺癌防治
1、多摄取含丰富纤维素的食品。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类。
2、养成运动好习惯据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。
3、定期作乳房检查。
宫颈癌防治
1、定期作妇科检查、定期做宫颈TCT检查；
2、良好习惯：注意经期、孕期、产褥期卫生保健，养成良好个人卫生习惯；
3、重视慢性宫颈炎诊治；
4、早期发现及诊治宫颈上皮内瘤变，阻断宫颈浸润癌发生；
5、提倡晚婚及少育，学会性卫生知识。
湖里区妇联
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