出油毛孔粗大怎么办拯救油肌看这篇就够
嗨~各位娇蜜们新的一周好哇
想必大家在任何季节脸上都爱出油
并且还躲不过毛孔粗大的问题吧
其实最根本的原因
是皮肤分泌的油脂一直在作祟哦
所以小娇今天来跟泥萌好好聊聊控油
出油问题严重的娇蜜们赶紧拿起小本本记下来~
讲控油之前
我们先来了解一下毛孔的基础小知识
这个问题弄懂了，控油问题soeasy！
毛孔简单理解就是毛发生长的出口
宝宝们拿起小镜子仔细观察一下
脸上其实长有细软的小绒毛
作用是给肌肤一层薄薄的缓冲保护
不过不会影响颜值，平时不注意是看不到滴
长在皮肤底下的毛囊负责小绒毛的成长栽培
毛囊隔壁有个叫皮脂腺的东西
负责分泌油脂，油脂再从毛孔这个大门流出去
虽然脸上油油的看起来不干净又不舒服
但是油脂并没有过错
它只是想要跟角质层一起给毛孔做个保护伞
不然弱小的毛孔宝宝禁不住外界的侵袭
皮脂腺是个勤劳又专心的好宝宝
为了保护好毛孔，随时都在工作中
一点都不马虎，所以出油是个很正常的生理现象
由于先天遗传的原因
每个人出油的程度也有区别
有些人天生新陈代谢速度快，那样他们出油也会越多
排除这个，还有以下的原因哦！
1年龄一般来说，年纪越大
新陈代谢速度也会相对缓慢一点
所以少女时期出油会比年老时期更多一些
2性激素刺激皮脂腺分泌油脂主要是雄性激素
也就是荷尔蒙，男生女生身体里都有哒～
男生体内雄性激素会比女生多
所以一般男生油皮的肤质会越多
青春期我们体内性激素分泌增多
出油自然也就更加频繁了
女生要是在生理期，体内雄性激素会增多
所以皮肤也更容易出油长痘
还有生活作息不规律、精神压力过大
也会打破性激素平衡
3饮食热量高、糖分高的食物会刺激皮肤出油
还一定程度上影响内分泌
要是饮食油腻，脸上油光满面也就不奇怪了
3与肌肤缺水有关如果肌肤缺水
皮脂腺收到缺水的信号也会加紧工作
分泌更多的油脂来防止肌肤水分流失
所以天气热、太阳猛烈
待在干燥的空调房里脸上会容易出油
娇蜜们要注意啦！
如果使用的护肤品太过滋润、清洁过度等
皮肤得不到保湿呵护不说，同时越弄越油哦
从影响油脂分泌的因素出发
除了遗传和年龄因素我们都不能改变
其他的因素可以安排相应的控油方法
贴心的小娇给你整理好咯~
1饮食、作息规律饮食清淡，生活作息正常，保持好心情
这些看起来好像跟护肤没啥关系
但是这样我们的内分泌会更加稳定
不仅出油问题能得到缓解，身体还倍儿棒!
2基础保湿使用清爽的护肤品兼顾保湿的同时
还可以减少肌肤的负担
娇蜜们不能一味地去控油而忽略基础保湿
觉得自己肌肤足够滋润的话
不涂面霜或者乳液都是可以的
偏油的肌肤可以精简护肤
要少用含油份过多的护肤品哦~
3温和洁面皂基洁面乳清洁太强了，不适合天天使用
用温和的氨基酸洗面奶日常洗脸不伤肤
去掉脸上多余的油分
同时不会过分清洁，保持脸蛋滋润
4防晒这点真的很！重！要！
紫外线对我们肌肤伤害很大
最容易有效的抗老方法就是防晒
就算是阴雨天也要涂个防晒才出门
就算是到了冬天也要做好防晒措施哦！
相信有不少人问到关于毛孔粗大这类问题
看来毛孔粗大还真是个大烦恼呢
所以小娇就来解答疑惑了~
其实出油和毛孔有很大的关系
影响毛孔粗大一定程度上跟出油旺盛有关
所以说控油的方法对解决毛孔粗大问题也有帮助
另外，影响毛孔粗大的原因这几点哦~
1毛孔被撑大清洁不够彻底，毛孔里藏着脏东西
活生生把毛孔撑大了
2衰老毛孔是周围由细胞支撑着的
要是人衰老了
细胞里的胶原蛋白和弹力蛋白会流失
毛孔没有饱满的细胞支撑自然也就会变大
一旦毛孔被撑大了或者是肌肤老化
是很难将毛孔还原缩小的
所以平时的清洁和护肤来预防尤其重要
1深层清洁日常洁面和卸妆很重要的呢
娇蜜们可不能偷懒~
还有一些藏在毛孔里面的脏东西
光用洗面奶是很难清除掉的
这就需要我们定期进行肌肤的深层清洁
混油、油皮建议每周一次
干皮和敏感肌这方面谨慎一点为好
肌肤稳定前提下两周或者一个月一次
这个需要看自己的肌肤需求来定
2防衰老初老还是要早预防的
防晒护肤健身抗糖化都要做全
注意控糖、减少吃高热量的食物还能减肥呢~
娇蜜们对毛孔和出油问题
是不是都有了更深的了解~
小娇还要告诉你们一个小知识哦
使用吸油纸越吸越油这个说法其实是不对的
不吸除多余油脂你的皮肤反而会更油更脏
用它轻轻摁掉皮肤表层油脂就好
以上提到的控油方法可能并没有面面俱到
娇蜜们可以留言分享你的控油小妙招哦~
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