黑头,怎么解决

王友力医师皮肤美容讲堂

黑头，咋办？

近期，缺水是主旋律，黑头粉刺也慢慢爬上了美女的面庞，于是美女们纷纷千方百计想办法补水，面膜也就成了救命稻草，美女们为了让面膜里所谓的营养啊进到皮肤里边长时间的把面膜贴服在脸上，30分钟以上，甚至还有一些睡眠面膜，其实原理是一样的，对皮肤只有害，没有益，因为面膜的水和营养，如果能进去，其他的有害成分也会进去，所以，在完美的解释了很多人敷完面膜会刺痛，第二天就会过敏的原因。

所以，医生业余的科普，赶不上产品的专业造谣。

对于黑头也是一样，当所有人告诉你黑头是毛孔堵住，就是因为没有洗干净，需要深层次清洁，甚至需要购买洗脸仪等专业设备的时候，如果对此你深信不疑，毁脸已经离你不远了。

黑头产生主要原因，不是因为你没有洗干净，表面的油脂和灰尘根本就堵不住你的毛孔，毛孔堵住了，这么原因是从毛孔里面排出的东西太多了，尤其是油脂，君不见你如果熬夜吃烧烤，第二天脸就会很油，即使你穷尽全身力气把它洗干净，下午的时候油脂照样会回来。所以故，毛孔堵住导致黑头的真正的原因不是因为没有洗干净，所以洗干净也解决不了，反而过度的清洗，会导致敏感肌，玫瑰挫疮，脂溢性皮炎，这种例子比比皆是，也许你也在路上了。

医生给大家的建议是，想要毛孔通畅，减少黑头必须改变肤质，让水油平衡，不干不油的肤质毛孔是不会赌注，也不会粗大和黑头的。举个例子，大家知道，治理城市交通不光要疏通，还要找到堵的原因，那就要减少车流量，而不是增加环卫工人扫马路。毛孔黑头也是一样，如果你想让你的毛孔不要堵住，那么就要减少油脂的分泌，其中一个最重要的做法就是不要面部油脂清洗太干净，否则就会报复性的貌似更多，这时候你会堵得更厉害。

有些美女就要问了，我如果不洗干净会长痘啊！我微微一笑回答你，你现在不也是照样在长痘啊！

无数的朋友已经证明，少洗脸，不要过分的洗脸，皮肤反而会变好，过分的折腾过分的增加步骤，反而会让皮肤不堪重负。

要想皮肤好，首先要了解自己的皮肤的欢喜，你给他的都是他不想要的，所以你的皮肤就越来越差。

很多所谓的美容博主，很了解护肤品的搭配，但是他不了解皮肤的生理病理，就像一个药店老板，她对药品非常熟悉，但是他不会看病。

说了这么多，我相信大家一定明白了，怎样才能让毛孔缩小，减少毛孔。

最后总结一句，少洗脸，多保湿，把油渍留住你的黑头就会缩小。

所有的现象背后只有一个真相，真想往往是最简单的，让人难以置信的，就像，解决毛孔堵住的方法，居然是不洗脸。

当然，医疗美容的手段可以帮助你暂时减少或者改善黑头，比如点阵激光，果酸治疗，微针治疗，恰好，医院都有。

那么，还有没有更好的办法？当然有，美图秀秀，还有把镜子拿远点。

王友力医师简介

皮肤科美容学硕士，主治中医师,美容主诊医师，医院皮肤美容科主任。

擅长：擅长诊治面部损容性皮肤病，如痤疮、激素依赖性皮炎、脂溢性皮炎、黄褐斑、玫瑰痤疮、敏感性肌肤的修复和科学管理。对脱发、荨麻疹、过敏性皮炎等也有丰富的临床经验。

对面部敏感性皮肤病主张“治养结合”，擅长运用医学护肤品对受损皮肤修复和科学管理，对护肤品的成分和功能有全面的认识，能针对性指导患者选择适合肤质的护肤品，并担任浙江省化妆品协会专家委员会委员。

任中国美容协会中医美容分会专业委员、中国中医药学会中医美容分会青年委员、中国中西医结合分会线雕分会委员、浙江省中医药学会中医皮肤分会青年委员、浙江省整形美容学会皮肤美容分会委员、浙江省医学会性学分会专业会委员、浙江省化妆品协会专家委员会委员、绍兴市中医结合学会皮肤科分会委员、绍兴市中医皮肤科分会副主任委员、绍兴市医学会中医保健分会委员。

《常见皮肤性病学诊断图谱》副主编，以第一和通信作者发表论文18篇，其中SCI收录1篇。

王友力医师

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