一份祛痘预防敏感肌的护肤美白指南

相信各位小仙女很多人都有长痘的经历，痘痘敏感肌是很难对付的“敌人”。即使你已经验证过有效的方法祛痘秘籍，有时候可能也不好用，这是因为很多痘痘和皮肤敏感问题成因复杂。其实在日常生活护肤中，像洁面乳、爽肤水、面膜和皮肤局部护理也有助于预防痘痘。另外，那些容易引起痘痘的细菌和外界侵袭也不容忽视。所以我就总结了一份你生活中常见的、唾手可得的日常预防痘痘和敏感肌的美白护肤指南。

洁面乳

对抗粉刺、痘痘的话，可以选择深层清洁能力较强的洁面乳。比如水杨酸洁面乳。水杨酸是深层清洁毛孔的成分，能够去除表皮和毛孔内淤积的杂质，有助于防止毛孔堵塞。水杨酸洁面乳比较适合油性或者容易长粉刺的皮肤。当然酸性的剥脱作用明显，建议使用比较温和、浓度较低的水杨酸洁面乳。

痘痘膏

如果皮肤上已经有粉刺了，可以临时的处理。比如使用含微量过氧化苯甲酰的痘痘膏。很多痘痘膏会含有生姜、芦荟、洋甘菊等植物性成分，可以有效减少活跃痘痘对皮肤的破坏。痘痘膏有一些可以舒缓过敏皮肤，长痘有时候是毛孔堵塞的表现，如果不加以处理的话，可能会引发更严重的皮肤问题。

保湿霜

传统的祛痘美白观点认为，湿润的皮肤会增加细菌侵袭皮肤、堵塞毛孔的风险，并导致粉刺和痘痘。实际上，保持皮肤水分-油脂平衡是很重要的。痘痘形成过程中油脂分泌旺盛，才会导致痘痘。所以保湿也是很重要的。最好选择含透明质酸的保湿霜，透明质酸的吸水、锁水能力很强，配合活性神经酰胺成分可以在表皮建立一层皮肤保护屏障。

视黄醇

类维生素A的衍生物视黄醇是一种经久不衰的预防和治疗粉刺、痘痘肌的黄金成分。你可以在任何护肤步骤增加视黄醇的使用。视黄醇具有治疗粉刺、敏感肌的作用，同时兼具消炎抗菌的功效。

面膜

如果你正在长痘的话，或者皮肤敏感的话，不建议使用片状面膜。毕竟环境中的细菌会在你敷面膜的时候在表皮滋生，可以使用一些涂抹类的面膜，比如火山泥面膜，或者芦荟面膜，它对皮肤有舒缓、镇静的作用，同时还可以消炎杀菌。

防晒霜

在防晒霜的选择上，即使敏感肌和痘痘肌也要注意防晒，防晒在任何目的的美白护肤过程都很重要。不过敏感肌和痘痘的人群，寻找那些含有抗菌成分的防晒霜更重要。比如可以选择含有神经酰胺、烟酰胺、芦荟、洋甘菊等成分的防晒霜。

我本将心向明月奈何明月照沟渠

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