jnmys888---祛斑怎样那末难要怎

青春痘是许多人青春期乃至成年期不请自来的朋友，尤其是这位朋友还性情固执，最容易反反复复的频繁光临，面对青春痘的反复发作，多半是以下几个缘由惹的祸：

1、焦急的心情，抗痘心急以致使用了毛病的抗痘方式：大量使用含有激素或抗生素的祛痘产品。

2、误解正确洁面的意思，过度洗脸。

3、太阳可杀菌，暴露于烈日下引致伤口感染，炎症加重。

4、总用手挤压痘痘。

5、黑头用胶布吸出来。

6、用醋、盐水洗。

7、用生姜、大蒜搽。

长痘时，如果总是忍不住用手去挤压，不但不能有效地去除痘痘，反而使手上的细菌引发痘痘二次感染，乃至造成皮下毛细血管扩大，使痘印更加难以消除。

1、对症吃饭，如果额头长痘，建议多喝酸奶，嘴周围或脸颊长痘，建议多吃豆腐、香蕉、淡水鱼等；

2、餐不离豆，豆类富含"美容维生素"维生素b2等；

3、只吃瘦肉。其中富含锌，增进新陈代谢、帮助排毒、控制痘痘；4.喝花草茶。如玫瑰果、柠檬，对痘痘有良好的防治作用。

辨认图中的