QampA51痘痘问题诸多,发炎
学习压力大和生活不规律并不是痘痘的发病原因
Q：你好。我是一个高二的妹砸。皮肤之前长青春痘然后在一家叫做迪宝芙的治痘机构去治疗。一年以后脸比以前可能好一点吧。但是不去做清针那一套治疗就又长。而且很严重。我痘痘本身很小。但是她那儿治疗后就变大了。然后我就没从他那儿治疗了。现在脸就是混合敏感痘痘肌肤。全脸都油。但是脸颊又很干。并且冬天一到晚上就是高原红。从室外到室内脸就红的发紫很烫。额头有小闭口。全脸有小碎疹子。就是在灯光下特别明显。逆光疹子。自己摸还好也感觉不到。现在偶尔长痘痘因为我痘痘很小那种。但是皮肤状态就是比较糟心。我用的是丝塔肤的洁面。乳液对我来说略油腻。还有水循环的一款水。和花漾的一款补水睡眠面膜。然后偶尔用我妈妈的小棕瓶精华。不知道现在该怎么对待这张脸了。我也是学生也快高考了。可能和休息不好还有压力大也有关。不过我们班和我一样作息的女生皮肤就是很好..这也就是寒假时间。希望姐姐你能给一些建议我一定严格执行！
A：学习压力大和生活不规律并不是痘痘的发病原因，当然，如果没有合理的抗痘，这些因素有可能使痘痘加重。清针也并不能解决痘痘的根本问题，也不能作为抗痘的一个主要治疗手段，操作不得当反倒会引起感染是痘痘恶化。最好的控痘方法就是去角质，通畅毛孔为控痘的根本，只有这样才能让痘痘越发越少，此外，配合其它治疗如抗炎，增强皮肤的抵抗力，改善皮肤的代谢，减少油脂分泌等。
不知道你的痘痘是否得到过医生的诊断？冬季皮肤对温度敏感有些让人担心。我觉得，你应该先找一个有经验的医生帮助你诊断清楚。一旦诊断确定下来就知道下一步应该如何处理了。这段时间不要乱用护肤品，待诊断清楚后再回到我们平台来，你可以在平台中找到许多详细的抗痘信息，或可以直接在平台提问，你看如何？
金霉素软膏勿乱用。面部汗毛多不要随便调整激素水平
Q：Jany医生您好，麻烦您看一下我的问题哦，困扰我很久了，我是女生，混合型肤质，22岁，我长痘四五年了，不间断的长，也不多，就几个，长长消消，不用手挤，有时会涂点金霉素眼膏或芦荟胶。但鼻子上的黑头比较明显，靠近鼻子的脸颊毛孔也较粗(这点很烦)，还有些“小胡子”，可能是雄性激素分泌过多，但不知道如何改善。我刚洗完脸擦完水乳后毛孔较大，过了一段时间可能是脸上油多了的原因吧毛孔看不太明显了。请问我这个皮肤是单纯的痤疮还是其他皮肤病啊？要怎么样才能有效地降低雄性激素分泌而提高雌性激素地分泌呢？怎样才能改善现在的皮肤状态呢(请医生提点迷津)？谢谢。还有您推荐用水杨酸，可是我的皮肤可能是敏感性的，所以我还是选择您推荐的物理去角质吧。
A：像是轻度寻常痤疮。青春发育期激素水平增高是正常的，最好不要随便调整，更何况痘痘比较轻可以先考虑使用抗痘护肤的手段把症状控制下来。豆制品有一定的仿雌性激素的作用可能对你会有所帮助而，通常也不明显影响体内激素水平和身体发育。
面部汗毛重可以考虑使用拔除的方法。在美国，女性拔除面部汗毛比较普遍，也有许多产品可以供我们选购。在中国可以考虑用“剪脸”的方法。拔除汗毛会有些痛，拔完后不要沾水和用手触摸以防感染。所以最好晚上操作。扩展阅读：玉女心机：对付体毛的秘密！
芦荟胶不能作为抗痘的主要措施，而且反复使用金霉素抗菌容易产生耐药。你可能会感到越用效果越差。
如果你的痘痘大部分只发在下颏部位，可以考虑局部使用2.5%的过氧化二苯甲酰（皮试在先）每晚使用+平时的去角质，温和洁面，防晒，周护理面膜等方法。主要是看皮肤的反应，如果这些简单的方法能够很好控痘，就不用把控痘复杂化。如果效果不好再考虑使用水杨酸产品。其实，1%水杨酸比较温和，如果不过敏，还是非常容易被皮肤接受的，只是使用前需要皮试，当皮肤无任何不良反应时再在面部使用。低浓度水杨酸还能帮助你清洁和通常毛孔控痘的同时，由于它还能有效地刺激胶原蛋白生成，因此对收缩毛孔有帮助。
成年痘使用过强抗痘产品皮肤大面积爆红灼烧，如何调整方案？
Q：老师您好，我想问一下我的皮肤长痘问题，我今年24岁，皮肤是混合偏油型，之前也有一直长痘，不过不是特别严重，从去年十月份那时刚司考完可能有点压力，突然爆痘，到现在好几个月了都没好。一月份时已经喝了好多中药了也没好。我用了理肤泉的duo和ai和k+，可是都没用，用duo时还造成皮肤大面积爆红灼烧了，于是就停用了duo，现在用的k+，皮肤现在有点干，有紧绷脱皮感。我想问一下老师，我的脸现在这样我也不知道该怎么办了，我的脸是闭口吗，可是有红肿发炎的感觉，医院用针挑破呢，有没有好的产品可以推荐一下呢。谢谢老师了
A：我个人的观点是理肤泉的这个组合有些太强，尤其是对成年型痘肌和由于使用抗痘产品不当已经有皮肤伤害的痘肌。皮肤有紧绷感说明皮肤的防护层已经受到伤害了，这种现象的发生往往给下一步的抗痘处理造成困难。要知道过强的产品也会引起暴痘而使得抗痘产品的副作用明显，而看不到疗效。
从照片上看痘印，色素沉着都比较明显，似乎皮肤也比较薄，感染依然存在。我觉得你目前应该采用温和抗痘同时注意皮肤的修复问题，让皮肤得以修复。建议如下：
使用温和的泡沫洁面剂，含有低浓度水杨酸的为佳，温和洁面，清除皮肤多余的油脂而不伤害皮肤；
选用含有透明质酸的VB3精华，帮助调理皮肤功能，增强抗痘和保湿；
改用更低浓度的1%-1.5%的水杨酸无油面霜帮助通常毛孔减少痘痘再现；
用2.5%的过氧化二苯甲酰点在痘痘上；
注意防晒，最好使用痘肌用的物理防晒霜，保护皮肤，减轻皮肤对抗紫外线的压力；
周护理可以考虑使用火山泥、灰泥帮助温和抗痘。因为你目前的皮肤状况不太适合使用印第安愈合泥，需要等皮肤修复一段时间，皮肤的保湿状态得到改善后再换用印第安愈合泥。
总之，需要耐心慢慢调理，不能心急而过度使用护肤品。注意使用新的护肤品之前需要皮试在先，因为受伤的皮肤比较敏感。
痘痘问题诸多，发炎，毛孔，黑头，到底先解决哪个？Jany超长解答
Q：Jany老师您好！我是一个长期被痘痘困扰的大学生，痘龄估计有6年了。看了很多相关的文章，用过很多产品，比如宝拉水杨酸，过氧化苯甲酰，也去医美做过脉冲光点阵激光彩光这类的，也尝试过去祛痘机构针清，这上面花了不少钱，但是效果非常有限，目前痘痘还是处于抑制不住的状态，隔一周又冒出来一两颗。最要命的是我的痘痘全是特别大的，红肿的发炎的痘痘。真心想请教一些问题：1.关于治疗痘痘，从您文章里面看到，维A酸衍生物（比如我现在用的阿达帕林），好像只能针对尚未发炎的粉刺，对于已经发炎感染的痤疮，需要用过氧化苯甲酰消毒杀菌对吧。这个我都有试过，但是由于过氧化苯甲酰本身氧化性太强，我点涂上去的皮肤处都会变得很粗糙很红，而且点涂之后，也只是使得发炎过程尽快成熟，而不是慢慢消下去。对于这种红肿的痘痘我很头疼，我知道一般情况是不提倡挤痘痘的，但是这种发炎囊肿的痘痘，里面有很多厌氧菌的代谢产物的脓，这些
导出的话，它们似乎是没法自己消解的。我自己做过实验，一直不去管他们，成熟之后它们一直不会消。所以请问遇到这种情况该怎么办？2.痤疮杆菌繁殖算是皮脂腺在毛孔中堆积的一个后果，所以如果要根治痤疮，我觉得不单单是等他发炎之后才去消炎杀菌，而是要在之前就使毛孔的代谢通道正常化，不让其堆积对吧。那请问这个靠的是外涂阿达帕林这类吗？3.关于痘印，特指红色的那种比较新鲜的痘印，按我的理解是痘痘破损之后，挤掉之后留下的痕迹，细胞发炎引起毛细血管扩张。我在您的文章里看到说是这类痘印应该靠VC，VC可以有效地促进皮肤组织修复，平息炎症反应。但是同时我在一些地方也看到说，这类痘印应该靠阿达帕林这类维A酸来治疗。我确实有看到过文献说到维A酸可以诱导表皮增生请问您能不能稍微给我解释一下这两种理论呢？4.最后想请问一下您，我长期长痘，有没有可能是屏障受损的缘故，因为我有观察，当自己出去玩一天之后回家就可能会突发两颗大的痘痘，但是宅在家里面这种情况就会减少。若是屏障受损，空气中的细菌乘虚而入的机会大了，皮肤受感染发炎的可能性也会变大吧。所以想请问您有没有这种可能性，另外应该怎么修复呢？使用带神经酰胺的产品吗？抱歉一下发过来这么多问题，希望Jany老师能为我指点一二。上次提问被无视了，希望这次能够走运一些。
A：先道歉，平台+工作忙起来上知乎的时间就会被挤掉，许多问题也就没时间
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