哪些方法可以改善皮肤暗黄和毛孔粗大

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皮肤暗黄、毛孔粗大，这两个问题简直是困扰爱美姑娘们的两大杀手问题，皮肤暗黄会让整个人看上去无精打采不健康，毛孔粗大会让皮肤看上去粗糙不嫩滑，到底这两个问题该怎么改善呢？

1、定期清洁皮肤

毛孔粗大，不仅因为皮肤中有螨虫存在，同时日常卸妆的不彻底，也会让彩妆的化学残留堵塞毛孔，久而久之，毛孔越来越大皮肤也随之变得粗糙……因此，定期清洁皮肤显得尤为重要，但是清洁皮肤一定要根据自身肌肤的情况选择合适的方法和产品进行清洁护理。

角质层较厚的姑娘，建议大家在清洁前先去角质，这样清洁产品才能更好地渗入皮肤中，如果角质层较薄，则比较容易意气皮肤敏感和红血丝，在做清洁护理时尽量选择泡沫细腻的卸妆水，这样的卸妆水相对更加柔和，不会对皮肤产生很大的刺激，在这里给大家推荐的清洁产品时娇韵诗的“白吸盘”，这一款量很大，价格实惠，初始状态是水状，但是按摩一会会变成油状，不过大家不用担心，并不会很难清洗哦，一瓶用下去，毛孔粗大的改善效果会很棒哦！

2、坚持护肤

敷面膜是美白的最简单粗暴的方法，看看范爷白到发亮的皮肤就能知道敷面膜很有用，不过在敷面膜的频率上不建议大家像范爷一样每天两三张，正常肌肤一周敷两次即可，敏感肌肤一周一次，美白的面膜通常补水功能并不理想，所以在敷完美白面膜后建议大家一定要敷一张补水的哦！这样才能双效合一，才能获得水嫩白皙的皮肤。给大家推荐一款很棒的面膜，23yearsold美白效果很赞哦！

3、食物进补

蔬菜水果中富含丰富的维生素及天然果胶，多吃水果和蔬菜能够在给皮肤补水同时起到美白的效果，并且这样的美白方式是最安全最健康的哦。皮肤暗黄通常是身体内气血不足的表现，因此皮肤暗黄的姑娘可以选择一些补血的食物，比如红枣、红豆都可以起到补充气血的作用，小编推荐的补充气血的食疗是红枣乌鸡汤，乌鸡洗净切成小块，先将水烧开，加入葱姜蒜调味，出味道后加入红枣桂圆和料酒，煮3分钟后加入鸡肉，煮开后除去浮沫，继续转小火煮20分钟就好啦，这款食疗养气补血，能从内调理提亮肤色哦！

4、注重防晒

防晒！防晒！！防晒！！！重要的事情说三遍，在夏天，防晒是最重要的是，皮肤偏黄多数是身体内在需要调理，如果肤色较暗就有可能存在黑色素沉积的情况，紫外线的照射是引起黑色素沉积的其中一个原因，因此做好防晒工作是至关重要的，姑娘们一定不要嫌麻烦而忽略了防晒哦！

5、多运动

姑娘们一定会有疑问，运动能改善皮肤暗黄和毛孔粗大吗？当然是可以的！大家有没有发现，经常运动的人皮肤状态和气色都很好，这是因为运动过程中可以呼出体内的废气，增加机体的血液循环提高新陈代谢速度，同时运动后出汗的过程可以将皮肤中的污垢通过汗液排出，因此经常运动的人皮肤状态和气色都是很健康的，想要变美变白，就要坚持内调理外养护，所以姑娘们快快行动起来吧，在美丽的夏天白成一道光！

以上就是小编的今日分享，在改善肤色暗黄和毛孔粗大的问题上姑娘们还有哪些小妙招呢？请给小编留言吧！

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