四季优美随便果4大分类支招教你怎么让

很多朋友都尝试过多种去黑头方法，但是顽固的黑头就像是扎根在皮肤里，用尽方法都拔不出来，难看的草莓鼻让人觉得十分尴尬。就算是勉强拔了出来，黑头撑大的毛孔也让鼻子看起来像柳橙一般，去黑头和缩毛孔一定要一部到位，这样才能能够真正有效地回复白皙无暇的皮肤和预防顽固黑头的再次生成

黑头是怎么形成的

黑头是硬化油脂阻塞物，通常会出现在前额、鼻头和鼻翼等部位。当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂并而造成阻塞。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的油脂阻塞物，这些油脂阻塞物就被称作黑头。因为鼻子是最爱出油的部位，如果不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，最终就会形成难看的草莓鼻。

1：你是否在用错误的方法去黑头?

错误方法一：黑头导出液+暗疮针

这种方法只适用于刚刚形成的黑头，如果你的黑头特别顽固，就需要特别用力才能将黑头挤出来。这种方法会很疼，还不如一定能弄干净，也容易将毛孔越刮越大，皮肤简直就是受罪。

错误方法二：用盐搓

这个方法看似简单，但实际上容易弄伤皮肤。因为盐属于硬颗粒，在脸上撮很容易将肌肤划伤，得不偿失。

2：最有效的去黑头方法

方法一：珍珠粉去黑头

材料：内服珍珠粉，清水

做法：珍珠粉架适量清水调成膏状，均匀涂抹在鼻子上，然后以划圈的形式按摩鼻部，直到觉得珍珠粉变干，用清水冲洗即可，每周做两次。

功效：能够有效去除老化角质和黑头，美白皮肤。

方法二：鸡蛋清去黑头

材料：化妆棉，鸡蛋

做法，将厚厚的化妆棉撕成薄片，越薄越好。把鸡蛋的蛋白与蛋清分离，取鸡蛋清，然后将化妆棉用蛋清浸湿，贴在鼻子上。15分钟后化妆棉干透即可取下，清水冲洗即可。

方法三：橄榄油去黑头

把毛巾用热水浸湿拧干，敷在鼻子上，用以打开毛孔。然后在鼻子上涂上橄榄油，然后以划圈的形式按摩鼻子5-10分钟，会渐渐感觉有颗粒渗出，这就是黑头颗粒被搓出来了。

方法四：土豆牛奶面膜

材料：土豆，牛年

做法：土豆洗净去皮，用搅拌机搅成泥状，加入牛奶拌匀，均匀敷在面部，15分钟后清水洗净即可。

功效：可有效去除黑头，具有极佳的补水与美白功效。以上三个方法只能是辅助的功效，不能当是主要的方法，黑头还是需要针对性的来护理的，建议用去黑头鼻贴，把黑头吸出来，但是吸后毛孔也会变大，那么咱们就需要来收缩毛孔了，以下是收缩毛孔的方法。主要还是要用毛孔细嫩精华乳来收缩毛孔。

3：去黑头后缩毛孔

1、用冰块

把冰块装在保鲜袋黎，用手攥住在鼻子上来回轻轻接触，会有很好的收缩毛孔效果。

2、用冷毛巾敷

如果冰块不好找，就用凉水沾湿毛巾敷在鼻子上，每隔1分钟拿起一次等20秒然后再敷，如此这样敷15分钟，中间记得要保持毛巾凉爽。

3、西瓜皮敷脸

将西瓜皮放进冰箱冷藏1个小时后拿出敷脸，收缩毛孔有奇效哦。

4、柠檬汁洗脸

油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。

5、用毛孔细嫩精华乳

这个是收缩毛孔的，因为毛孔用了鼻贴后毛孔会变大，那么咱们要用毛孔细嫩精华乳来细化毛孔，收缩毛孔。

4：如何有效预防黑头生成?

1、卸妆要彻底

卸妆不干净容易造成毛孔堵塞，从而使黑头愈演愈烈。因为卸妆油里的脂溶性超微分子可以将皮脂和油垢完全包裹住，让其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外使用卸妆油按摩肌肤也能达到去除黑头的功效。

2、定期去角质

每个星期进行专业的深层清洁护理工作，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，预防和减少粉刺和黑头的生成。

3、改变饮食习惯

多多摄取香菇、豆类、或深绿色蔬菜补充体内所需的维他命b及碱性食物，能够有效控制肌肤出油，从而减少黑头的生成。

功效科普

1、排出宿便毒素（便秘，宿便，消化障碍，胃胀等）。

2、排出血液毒素（血栓，静脉曲张血脂，血液粘稠）。

3、排出化妆品毒素（化妆品含有防腐剂铅汞等，长期使用加重皮肤代谢困难）。

4、排出皮肤毒素（色斑，粉刺，痤疮，暗沉，发黄）。

5、排出子宫毒素（子宫毒素危害，月经不调，妇科炎症等）。

6、排出代谢毒素（肥胖，体虚，大肚子，亚健康，免疫力低下）。

7、解酒护肝。

作用：

1.增加肠胃自洁功能，号称肠道超级清道夫;

2.给肠道洗洗澡，排排毒，干干净净;

3.让肠道净如水;

4.排出肠道积粪和宿便;

5.改善便秘，让排便通畅;

6.促进肠道益生菌繁殖;

7.排毒养颜;

8.让大肚腩变腰精;

9.改善偏食厌食;

10.改善痤疮长痘和口气重;

11.预防胃癌肠癌;

12.减少致癌物在肠道滞留时间。

食用方法：

1.改善便秘：前一周每日1次，每次1～2粒；调理正常后期2～3天一次，每次一粒，（初次使用建议睡前食用1粒）多喝水，多做运动，注意休息。

2.排毒养颜：2～3天一次，每次1～2粒，（结合淋巴排毒、精油排毒等外用疗程）餐后吃、多喝白开水、牛奶效果更佳。

3.保健养生：每周2次，每次一粒，睡前食用。多喝水，多吃果蔬。

4.减肥塑身：每日1～2次，餐前1～2粒，多喝水，多运动，多吃果蔬。

5.保持身材或减肥后控制重：每日一次，餐前1～2粒，多喝水，饮食规律。

6.增肥：中饭后半小时内吃1粒。

7.祛斑祛痘：每日睡前1次，1--2粒。

8.护肝解酒：酒前半小时吃1粒，可护肝、增加酒量，酒中吃1粒可避免现场直播，酒后吃一粒，可避免宿醉导致的第二天头疼。

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