韩式脸部按摩手法教学Pose皮肤管理教学

体内毒素堆积，新陈代谢与淋巴循环缓慢，淋巴拥堵，毒素、代谢废弃物排不出去，则容易引起长斑长痘、皮肤暗沉暗黄、毛孔粗大，甚至肌肉酸痛、乏力失眠。因此，多数人需要定期做脸部按摩及皮肤管理，疏通淋巴和加速新陈代谢，供氧和营养成分，改善皮肤问题和维持身体健康。

△颈部淋巴系统

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脸部按摩效果

肩颈按摩与脸部按摩结合，促进淋巴排毒、加速新陈代谢。肩颈、脸部按摩手法目的：①．促进血液循环，加快新陈代谢，促进氧和营养成分运输。②．促进淋巴循环，疏通淋巴、加速淋巴排毒。最终效果：1.促进淋巴循环排毒，释放压力，缓解肌肉酸痛、改善失眠2.清除体内废弃物，调节内分泌，改善皮肤暗沉暗黄3.加速新陈代谢，增加细胞活性，提拉肌肤、肌肤更紧实4.促进眼周血液循环，淡化黑眼圈、眼部细纹5.清除毛孔内污垢、调节生理平衡，预防长痘长斑6.改善皮肤粗糙、毛孔粗大、祛皱嫩肤

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脸部按摩手法

需要搭配的产品：按摩膏、精油等等。根据客人皮肤情况选择不同按摩膏，然后操作按摩。全脸按照下巴-脸颊-鼻梁-额头-脖子-前胸轻涂按摩膏，然后正式进入按摩操作。1、肩颈按摩1.左右安抚按摩前胸2~3次；紧接胸前向下按摩到膻中穴。2.前胸向下往腋窝方向推按，把垃圾推向腋窝；3.用大拇指向下按摩前胸慢慢过渡到另一边腋窝。4.再次重复一遍，然后过渡到脖子后颈。2、后颈部按摩。5.托起后颈，然后双手向上提拉按摩。6.侧脸按摩后颈部三条线。用大拇指按摩后颈三条线，可以打圈疏通淋巴与拉伸。7.把头放正后，从颈部按摩慢慢过渡到脸部按摩。3、脸部按摩8.剪刀手从咬肌到下巴承浆穴按摩，交换手重复按摩。9.然后双手从下巴承浆穴到嘴角地仓穴，再到人中按摩。10.再次重复一遍，然后过渡到脸颊按摩，并提拉脸颊皮肤。11.再次到鼻翼两侧-过渡到鼻梁-额头的左右安抚按摩。12.过渡到眼部按摩。一手固定，一手眼部打圈按摩并按压睛明穴。13.最后两手眼部打圈按摩后，就到额头向上按摩。大拇指向上（自己身体那边）交替按摩、提拉额头皮肤。14.全脸按摩提拉皮肤。一手包裹按摩脸部到太阳穴，最后对太阳穴部位提拉。15.再次回到额头、眼部按摩，最后沿着脸颊轻轻向下按摩结束。4、全脸清洁16.用毛巾先擦后颈部并舒缓肌肉。17.毛巾横放遮盖嘴巴，并斜向上45度左右对折毛巾包裹全脸，轻轻按压并擦拭干净。注意：耳朵、前胸、脖子等部位都要擦拭干净。虽然以上是脸部按摩手法大致内容，但是想要学到专业的韩式按摩手法，建议你了解下我们皮肤管理课程。按摩过程，要尽量做到连贯，注意每个部位力度，做到收放自如，让客户安心、舒适享受服务。

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