如何有效缩小毛孔

生活中，我们都是非常的重视自己的个人形象，然而要是面部的毛孔粗大那就是非常影响美观，毛孔的粗大还会可能引起一些肌肤的各种的问题，比如黑头等情况，如果我们现在还不重视起来，就可能会导致非常的恶性循环。不想自己脸上变成一个一个的黑洞洞，今天跟着小小老师一起学习，日常护理收缩毛孔吧

想要收缩毛孔，先要认识毛孔是怎样变大的。

不当的护理或错误的洁面方式，会让表皮角化不规律，造成废物无法完全从毛囊排出，从而在表皮上堆积，导致毛孔粗大。油性和混合性肌肤的皮脂分泌比较旺盛，这也是造成毛孔粗大的一个主要原因。如果没有护理好，不但会让毛孔越来越大，甚至会引发粉刺、青春痘频生等问题。

毛孔粗大的另一个原因就是皮肤的状态也会受到饮食的影响，比如常吃辛辣、油炸食品会让皮肤燥热，促进皮脂分泌更加旺盛，从而堵塞毛孔。所以MM们饮食方面要注意。

1、合适的洁面乳+洁面后要用爽肤水

如果你发现脸上毛孔粗大或者堵塞了，一定要挑选一款合适自己的洁面乳洗脸。市面上有不同类型的洁面乳：有胶状或乳液状，也有固体块状。选择适合自己肤质的洗面奶，轻轻按摩一分钟左右，然后彻底清洗，想要收缩毛孔先要保持脸部的干净。

冬季挑选洗面奶一定要选择富含大量透明质酸成分的洁面乳，不然洁面后，脸上会变得很干。接下来就需要用爽肤水，这里要强调的是敏感肌肤选择酒精含量少的产品。尽量挑选纯天然植物萃取的产品，比如含有薄荷因子，奥是海藻精华、金缕梅都很好，它们有杀菌和收敛肌肤的效果。

2、去掉黑头和角质

想要收缩毛孔就要去掉毛孔里的黑头，黑头只会让毛孔越变越大，去除黑头应选择专门去黑头的产品，去完黑头后，还要用收缩水收缩毛孔。另外，脸上的废旧角质要及时清理，才能改善皮肤的通透性。清理死皮当然是少不了角质素的，这里给大家建议的是选择温和型的，例如酵素型的去角质产品是非常温和的，去除死皮细胞，同时刺激细胞再生。

3、保持水油平衡

很多人都认为油被洗得越干净越好，实际上是大错特错了。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干。所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些洁面产品会把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。

正确的控油方法是：应该洗掉油，再补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦!

4、睡眠要充足

睡眠时间过长，会使血液循环变慢，皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。而睡眠时间过短，也会让肌肤新陈代谢不好，肌肤粗糙暗淡，毛孔粗大。一般成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。千万不要熬夜，错过皮肤修复的黄金时段，你的毛孔也会越来越大！皮肤越来越暗淡！要想收缩毛孔还需要谨记以上四点。

护肤问题，添加老师

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