如何预防黑头的形成？

如何预防黑头的形成？

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预防方法黑头的形成是由于毛囊表面角质的形成方式不正常，而且这种角质较厚，不易离开毛囊，在肌肤表面形成堵塞物，有部分暴露在空气中，被氧化成了黑色，因而出现了黑头，它也是引起暗疮的很重要的原因。深层清洁膜深层清洁面膜对黑头有很好的预防和清理效果。将毛孔尽可能彻底打开，热敷或者蒸面，然后敷清洁膜，一周做1－2次，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，能减慢黑头形成速度。保持皮肤洁净和及时卸装每晚洁面必须进行两个步骤：第一，乳液/油/液状卸妆产品。卸妆产品溶解污垢效果很好，仔细在脸上打圈按摩，T区要重点按摩，可以轻轻松松把脸上的彩妆油脂污垢都溶解出来；第二，用泡沫型的洁面产品。使用洁面后，可以把毛孔中浮出来的脏污彻底清洗干净。每天晚上坚持，一个多星期就可以看到效果，黑头会大大减少。日常护肤平衡调理露：平衡调理露对油脂旺盛的皮肤起到调理作用，能使皮肤恢复正常的PH值，长期使用能平衡油脂分泌同时能让毛孔变小，从而降低黑头出现的几率。最重要的是要细水长流，长期使用才能有效果。补水保湿工作：有个误区，很多有黑头的人会认为自己是油性皮肤或者混合性皮肤，于是拼命控油而忽略了补水保湿工作。其实油脂分泌过多也是皮肤缺水的一个表现，做补水面膜（一周1－2次），平时使用补水效果显著，专业补水保湿的产品也是好办法。虽然对黑头没有立竿见影的作用，但是坚持这个工作肯定对黑头能有效预防和控制。健康饮食来预防油脂和糖分过多的饮食会使皮脂分泌活跃，因此保持营养均衡的饮食生活，少吃脂肪及辛辣、油炸或糖分过多食物等，多吃蔬菜和水果，多喝水，能有效控制预防黑头的出现。保持有规律的生活节奏如果生活规律紊乱，精神压力过大，导致内分泌失调，极容易产生粉刺，从而出现黑头。因此保持有规律的生活节奏能预防黑头减少细菌生成毛巾是细菌滋生的温床；对于容易长黑头的肌肤，改用纸巾吸干水分。另外，枕头是卧房中最脏的东西，也是每天和你皮肤零距离接触最多的东西。英国研究发现，枕头好比人类皮肤细胞和尘螨（吃皮肤细胞碎屑的微生物），加上高达47种霉菌构成的迷你世界。所以枕巾枕套和枕头本身一定要注意日晒和勤换洗。做到这些对黑头粉刺而言是更安全有效的预防办法。

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