痘痘，黑头，白头下去了，毛孔粗大怎么办

处理完后头后，是不是发现毛孔变大了呢？当然毛孔变大不单单是黑头白头挤出来的原因。关键在于：出油，日晒，老化。

皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。

此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大

首先是出油，假如你是油性皮肤的话，估计很早就会出现毛孔粗大的现象。

之前我们曾经提起我们肌肤汗毛的侧壁上连接着“皮脂腺”皮脂腺最大的作用就是分泌“皮脂”而"皮脂"又是皮肤屏障功能的重要组成。

但是油性皮肤的，油脂分泌过多，容易堵塞毛囊的管道，本来流到表面的皮脂，现在全挤咋一块了，一撑就把毛孔撑大了，轻微的黑头，白头，严重的就是痘痘了。

控制油脂分泌，一个是要注意饮食的均衡，还要注意本身身体的健康状况，有时候，生理期激素原因也会造成油脂过量。

多补充维生素B族和微量元素。

日晒

一直提醒阳光的杀伤力，没有阳光的照耀，也是不行的，那样的人会营养不良，要知道紫外线有时候也还是蛮好的，小孩要多晒晒太阳，有利于钙的吸收。

一般建议是早10点前，晚4点后，适当晒晒太阳，不过每个季节和地区是不同的，这点自己要注意。

对于成人来说，紫外线也是肌肤伤害的最主要原因，它所激发出来的“氧自由基”不停的和胶原蛋白作战，这样会造成肌肤的松弛，而肌肤一旦松弛下来，结果之一就是毛孔粗大。

因为收缩毛孔的是毛囊周围的胶原蛋白，这也就能解释为什么除了油性的，干性肌肤的人也会毛孔粗大

解决方法是注意物理防晒，带眼睛，防紫外线的伞，一定要擦防晒霜。

老化

随着年纪的慢慢长大，肌肤的自然弹性也会渐渐消失，弹性的最主要成分就是胶原蛋白了，要知道，胶原蛋白的更新周期是十年。

这时候除了我们要食用含有胶原蛋白的食物，一方面可以选择抗老化的产品。从某种意义上来说很好的缓解肌肤的衰老。

最后值得注意的是，对已经形成的粗大毛孔怎么办呢？

之前的几点所说的都是预防，可真正变大时，你要真想缩小的话，只有去正规的医疗结构了。

我是小五，一名护肤老师，致力于为您解决肌肤困扰，加

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