油性皮肤请进

天气越来越热，皮肤越来越油腻

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夏天天气温度高，当人体肤温高于28°，皮肤就会多分泌约2克皮质（油脂），其实除了气温高皮肤油腻外，还有在于两方面

很多人认为油性肤质是天生的，其实不然，刚出生时候的皮肤都是中性肤质的，长大后随着气候环境饮食内分泌等等多方面的原因都会改变肤质的，应注意饮食结构合理,少食高脂肪,高糖类,刺激性食物;多食蔬莱,水果,高纤维食物，多喝水。平时注意皮肤的清洁保持毛孔畅通，避免长黑头、粉刺、痘痘

皮肤出油是由于人体皮肤干燥缺水，也就是经常听到说的：外油内干，肌肤屏障层受损所致，当皮肤过度干燥缺水时，人体自我修复和保护系统会分泌油脂来保护肌肤。因此，油性皮肤尤其要注重补水、保湿，只有当皮肤水油平衡时，肤质才会得到改善

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控油补水保湿

控油=清洁

油性皮肤的保养尤其要注意保持皮肤的清洁，尽量选用比较温洁面产品（氨基酸类）洗脸，洗脸时选用温水或清水

清洁力很强（皂基类）产品带走多余油脂的同时也破坏皮肤自身的平衡系统，造成皮肤屏障层受损

皮肤出油再厉害，一天不宜多次清洗面部，以免破坏皮肤表层的组织细胞，降低面部的防御能力

补水+保湿

很多油性皮肤到了夏季不用任何的护肤品保养品，感觉用完更油，其一是护肤产品没选对，油性皮在夏季要选择清爽不含油脂的保湿补水产品即可，其二是皮肤过于干燥开始用补水保湿护肤品也会产生油腻感，属于正常现象，此时可减量使用，但一定要坚持使用，待皮肤水合能力提高后油腻现象会减轻或消失

虽然天气热，油脂分泌更旺盛，但是只要补足水分，肌肤水分平衡了，油脂自然减少，皮肤会通透干净有光泽

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