护肤毛孔那么大怎么办

毛孔问题一直都是护肤界的一大难题，夏天来临，大毛孔在我们脸上存在感也越来越强，不禁让无数靓女落泪～今天我们就来说一说毛孔粗大的问题。

NO.1

造成毛孔粗大的原因

1、皮脂腺过度活跃

鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域，当皮脂分泌量大时，便会刺激毛囊皮脂腺导管，使开口撑大以顺利排出油脂，所以，我们经常可见到这三处的毛孔比身体其他部位的毛孔要大一些。

2、皮肤松弛老化

随着年龄的增长，皮下组织开始变得松弛而缺乏弹性，真皮中的胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等合成减少，流失增加，使皮肤失去了支撑而变得逐渐干瘪，毛囊皮脂腺的导管缺乏外部的压力，向外扩张而逐渐变大。紫外线的照射是造成和加速皮肤老化的一大凶手。

3、用不正确的护肤手法按压皮肤

护理皮肤的时候，如果方法不当，同样会令毛孔变得粗大，挤痘痘、挤黑头、过度刺激，都可使毛囊附近的组织遭到破坏而使毛孔显得更为粗大。

4、皮肤细胞缺水

随着细胞的老化，细胞内自然水分流失的速度也会加快，在干燥缺水的环境下，肌肤缺乏滋润，这时毛孔就会显现出来。另外，有些人在洁面时使用清洁力度过强的洁面产品，让肌肤因干燥而呈现过度出油的补偿作用，使皮脂腺分泌更多的油脂而造成毛孔粗大。

5、不健康的生活方式

经常熬夜、作息不规律等不健康的生活方式会使皮肤角质层角质代谢速率不正常，皮肤发生过度角质化现象而造成淤积，如果清除不及时，则会形成堵塞，导致下部的毛囊逐渐膨胀而形成粉刺，严重的可发展为痤疮甚至留下疤痕。另外，抽烟喝酒会让血管收缩，血液循环减慢，加速皮肤老化，让脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

6、面部涂抹过多产品造成堵塞

如果面部涂抹粉底、隔离霜、防晒霜过多，易堵塞毛孔，毛孔内的皮脂代谢物无排出的通道，导致毛囊逐渐膨大，最终导致毛孔粗大。

NO.2

如何改善毛孔粗大

护肤

清洁和控油：对于皮脂分泌旺盛引起的毛孔粗大，做好清洁和控油，毛孔就会有一定程度的改善。

保湿：保湿的重要性不用多说了吧，不管皮肤健康与否，日常做好保湿都是必不可少的。对皮肤干燥引起的毛孔粗大，保湿做得好，烦恼自然少。

防晒：毛孔粗大被大量数据证实与日晒关系密切，因此在日常生活中做好防晒尤为重要。

治疗

口服药物：抗雄激素药物是最常用的口服药，如螺内酯、醋酸环丙孕酮等，因皮脂腺中存在雄激素受体，抗雄激素可以调节皮脂腺分泌，一般需要3-6个月的疗程才会有一定改善作用。但不建议单纯为了改善毛孔粗大而服用药物，尤其是男性，服用抗雄激素药物可能产生男性乳房发育等诸多副作用。

局部外用药物：局部外用维甲酸类药物，如维A酸、阿达帕林、他扎罗汀等，这类药物能够减轻皮肤光老化、增加浅表真皮胶原蛋白含量、通过调节毛囊皮脂腺上皮角化异常过程去除角质栓而改善毛孔粗大。但这类药物有一定的刺激性，日常需谨慎使用，注意建立皮肤耐受。

光电治疗：光电治疗对各种原因造成的毛孔粗大都有较好的改善作用。不同的光电治疗或是通过热能或超声波能量造成毛囊皮脂腺附近胶原纤维重构，增加皮肤弹性和减少油脂分泌，或是破坏粗大的毛囊以改善毛孔粗大。对于不差钱的小哥哥小姐姐，可以了解一下点阵激光、射频、强冲脉光等医美手段。

其他疗法：注射肉毒素或透明质酸、化学剥脱疗法等。

参考文献：

[1]于文心,徐慧,马刚,曹莉,杨军,杨维玲,薛仰杰,林晓曦.毛孔粗大的病因及治疗[J].中国激光医学杂志,,25(06):-.

[2]王淑杰.毛孔随着年龄变[N].健康时报,-11-12().

[3]张元文,潘文东.面部毛孔粗大的治疗进展[J].中华皮肤科杂志,,52(11):-.

[4]沈小宛.三大方案对付毛孔粗大[J].中华养生保健,,(11):72.[5]林惠芳.毛孔粗大的原因与对策[J].大众健康,,(7):-.

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

医师简介

邱兴，从事皮肤科临床工作十余年，曾医院、医院研习皮肤病多年。主张中西医结合，辩证施治，尤其擅长中西医结合免疫疗法在皮肤科的应用。擅长领域：各类型的皮肤病，尤其是对痤疮（青春痘）、脱发、毛囊炎、湿疹、荨麻疹、皮肤癣、银屑病、螨虫性皮炎、皮肤过敏、皮肤瘙痒、痤疮粉刺、斑秃脱发、牛皮癣、手足癣、灰指甲、脓疱疮、汗疱疹、扁平疣、酒渣鼻、鸡眼、雀斑、脱毛、脚气、狐臭、腋臭、疥疮、水痘、疤痕、鱼鳞病、色素痣、黄褐斑、硬皮病、口唇疱疹、尖锐湿疣、皮肤肿瘤、婴儿尿布疹、化脓菌感染等皮肤病诊疗有自己独特的见解。

审核医师：邱兴

文章编辑：皮肤病信息科

点击“阅读原文”申请皮肤病治疗援助！

转载请注明：http://www.satanisfishing.com/mkys/10461.html