令毛孔紧致,肤色红润的干洗脸法简易美容
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师兄们好！今天给大家分享一个美容养颜的小动作，“干洗脸”又称“干手浴面”，它是道家功法里的窍门，行气活血，加速排毒，活化面部细胞。每天坚持可祛痘无痕，还能紧致毛孔、红润肤色。祛痘只是诸多好处中的小小一个。坚持下去，慢慢的，你会看见一张干净且红润的脸。
长久坚持它能让你养出好肤质，达到美容养生的目的。下面给大家分享干洗脸的具体好处和方法。方法：把脸部、双手洗净擦干，然后双手合掌搓热，把手贴在皮肤上，缓缓向上打圈搓揉面部60次，记住不要向下推，最后用掌心敷在痘痘部位，闭目热敷1分钟。注意：1、一定要把脸和手洗干净，不用特别用力，也不能太快，以免伤损皮肤，力度和速度因人而异，以自己感觉舒服为佳。2、两手掌搓热后贴在面部，然后推擦面部肌肤20-30次。双手的三指指腹左右推抹前额20-30次，然后就是轻轻拍打整个面部肌肤1-3分钟。3、很重要的一点，每天的早上、中午、晚上各做一次。每次搓完脸后，都要去洗脸。4、脸干燥脱皮不宜干洗脸，应涂上滋润的按摩霜，用指腹缓缓按摩；严重暗疮肌肤、急性过敏的肌肤、晒伤肌肤或有水疤、伤口的肌肤不适合做面部按摩，否则会加重肌肤的不良状况。3个道家驻颜术秘方
以下给大家分享3个道家驻颜术，简单可行但是效果却很好的方子。
一、养颜术
养颜方子材料：黑芝麻半斤，当归半斤。红糖适量。
做法：把黑芝麻和当归炒熟，研成粉末。然后放入红糖，搅拌均匀。
每次饭后吃上一勺，一日三次。
连服数月。
功效：养颜润肤。滋阴补血。令人面色红润有光泽。促使脱发重生。
珍藏古树红茶：笑颜（女性必备）二、瘦身术
1.药饮方材料：荷叶30克，决明子60克，制首乌40克，制大黄30克。
做法：将四味中药分别洗净、焙干、研碎、调匀，分成数包。
每天取出一包，用开水冲泡即可。可饮数次。过三遍水后，药性就会减少很多。
功效：清肝明目，降脂减肥。
2.膳食粥材料：红枣十个，胡萝卜30克，粳米60克。
做法：将红枣洗净去核，胡萝卜洗净、去皮、切成丁，粳米淘干净，但是不宜多淘，因为容易使营养流失。
然后将红枣、胡萝卜、粳米一起放入锅里，加入水，用大火烧沸后，再用小火煮40分钟。
功效：健脾，消积，减肥。
三、祛痘术
祛痘膳食方材料：陈皮2克，茯苓5克，茉莉花茶3克。
做法：茯苓和陈皮洗净、浸透，放入水锅里，先煎20分钟。
然后取出煎好的水冲泡茉莉花茶。
5分钟后饮下。每日一次。
功效：健脾利湿，化痰减肥，对青春痘有很好的预防和治疗效果。
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