如何去黑头最安全有效

黑头，又称开放性粉刺，是一种很常见的皮肤问题，尤其是鼻子部位，大家或多或少的都会长点黑头。

黑头很影响美观，大家可能尝试过使用各种方法来去黑头，而它依然顽固的长在那里。那么，我们难道真的拿黑头没办法了吗？

1.黑头贴

通过撕拉面膜或鼻贴直接将黑头给拽出来，效果立竿见影，但是不能断根，而且还会造成毛孔粗大，角质受损等。偶尔用一下可以，但经常使用得不偿失。

效果：☆☆☆☆

安全：☆

2.医美

通过射频、水光针、点阵激光等方式，可以在短时间内去黑头，但这种方法同样无法断根，需要配合后续皮肤保养。而且医院和具有资质的美容院。

效果：☆☆☆☆

安全：☆☆☆

3.小气泡

小气泡和黑头贴差不多，不过要比黑头贴稍微温和一点点。操作不当可能会让皮肤红肿发炎。

效果：☆☆☆

安全：☆☆

4.维A醇

目前医学研究证实的能够有效祛除黑头粉刺的方式，就是外用维A酸类产品。但维A酸属于药品，要在医生指导下使用。日常可以使用维A酸的衍生物，A醛、A醇、A酯。

效果：☆☆☆

安全：☆☆☆

5.维生素B

B族维生素可以调节水油平衡，对黑头也有一定的抑制效果，不过这种效果不是太明显，部分人群会对维生素B不耐受，需要建立耐受之后才能正常使用。

效果：☆☆

安全：☆☆☆

6.抗氧化

黑头是皮肤油脂被空气氧化造成的，所以抗氧化能减缓黑头的产生。常见的抗氧化剂有VC、VE、虾青素、多酚类等。

效果：☆☆

安全：☆☆☆

7.刷酸

使用果酸、水杨酸可以调节油脂分泌，疏通毛孔，还有一定的消炎杀菌作用，从而减少黑头。但刷酸应该结合个人皮肤状况来进行，最好有医生指导。

效果：☆☆☆

安全：☆☆

8.霍霍巴油

霍霍巴油跟皮脂中的蜡脂很相似，具有极强亲和力，能渗透进毛孔，通过以油溶油的方式将黑头给浮出来。虽然效果比较慢，但是温和无刺激，角鲨烷也有同种效果。

效果：☆☆

安全：☆☆☆☆☆

结论：如果比较急于改变现状，可以使用黑头贴，医院做医美，但不建议经常做。自己日常保养可以使用含VA、VB、VC、VE、虾青素、多酚类、霍霍巴油、角鲨烷等成分的产品。

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此外，黑头还和生活习惯有关。要注意保持良好的作息和饮食习惯。早睡早起，少吃甜食和乳制品。

最后，去黑头是一个长期的过程，不要指望能一次就根除干净，也不要指望以后不会再长黑头。

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