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此外,鸡胸肉也有不同的切法,可以搭配烹调方法选择:
(1)不切,一个手掌大小状。
在不切的情况下,可依据肉的厚薄选择烹调方式。厚的适合烤,建议用~℃上下火烤20分钟,放入烤箱前可先用小叉子戳洞,有助受热均匀;薄的则适合煎,搭配较快速的烘烤,建议以~℃上下火烤15~18分钟。
(2)切成鸡柳状。
鸡柳状适合煎与烤,一片鸡胸可用横切方式切成3~4片。
(3)切成块状。
块状适合煎与炒,切成易入口的大小,可缩短腌制时间。
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